第106章攀岩(珠加更)
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那么高,非常挫败。 坐在后面一直看着的秦渐洲还竖大拇指,喊着问:“累了吗?” “我还以为我早就到顶了呢。”她抬头一看,大声哀叹,“还有这么远啊。” “没事,慢慢来,会到的。”教练鼓励她,“初学者里面,你算爬得b较快的了。一般这面墙爬到顶,平均要两个小时,注意保存T力。” 攀岩也是个持久战,尽管舒悦瑾有意匀速使用T力,到抵达终点时仍觉得筋疲力尽,喉咙g涸。 她缓缓降下,突然踩到平稳的地面,还有点不适应。旁边的秦渐洲也早就开始,中途教练游刃有余地同时指引着两人。他的速度b她快些,舒悦瑾歇到酸软的双腿逐渐恢复力气,他也落地。 “怎么样?” 教练带他们做了一轮拉伸,汗流浃背的两人坐在一起休息。 “太久没这么活动了。”舒悦瑾说,“b爬山累,估计明天起来腿都要酸。” “休息区有筋膜枪,一会可以去用。”他指二楼。 两人正说着,发现一个熟人正好从上面下来。 她大概刚洗完澡,虽然头发是Sh的,却不像两人被汗水打Sh这样狼狈。 “陶译安!”舒悦瑾站起来叫她。 没想到会在这里碰到,她意外地走过来,看到两人面前的攀岩墙便明白。 “你们也来这运动啊?” “对呀,你呢?”舒悦瑾问。 她抬手指向楼上,那是个和攀岩馆同一老板名下的健身房:“我在那上课。” 一般不是说健身就是讲某个具T的运动,舒悦瑾从没听过“上课”这说法,问:“什么课?” “nV子防身术